Fundamental Workshop Huys Egmont

Plaats jezelf in de bekwame handen van een WHM instructeur en leer de 3 pijlers van de Wim Hof Methode: Ademhalingstechniek, Koude training, en Toewijding. Kom erachter hoe je middels zuurstof en kou je lichaam en geest kunt optimaliseren, en welke fysiologische processen hieraan ten grondslag liggen.

Huys Egmont is een unieke plek in Egmond aan de Hoef tegenover de fundamenten van het Slot op den Hoef. De plek ADEMT letterlijk (tijdens de workshop) en figuurlijk geschiedenis. Het is heel mooi om de kracht van onze ademhaling en mindset te doorleven op deze mooie plek.