ADEM, IJS EN GEDRAGSVERANDERING
Tijdens deze krachtige sessie ga je actief aan de slag met het zetten van nieuwe doelen en het realiseren van duurzame gedragsverandering. De combinatie van ademhalingstechnieken en de uitdaging van het ijsbad biedt je een unieke kans om oude patronen los te laten en ruimte te maken voor nieuwe gewoontes. Het is de perfecte start om jezelf opnieuw uit te dagen en je persoonlijke groei naar een hoger niveau te tillen!

Waar, Wat, Hoe
Op één van de meest historische plekken in ons land tegenover de ruïne van Egmond is Huys Egmont gevestigd. Hier hebben wij de hele locatie tot onze beschikking. Wim Hof instructeur Jelle Schut en NLP Coach Frank Wolters laten jou de directe effecten van ademhaling en ijs op het lichaam voelen. Je leert hoe je jouw doelen direct kan omzetten in daden. In een relaxte sfeer ga je een enorme uitdaging aan.
ZONDAG 16 MAART
€ 99,-
I am grateful for the oportunity to stap in the ice-bathand train my breathing with the profesional and
enthusiastic help of Jelle. I already did know by readingof the benefits of the Wim Hof Method but with the help
of Jelle I have learned that I am stronger as I thought so far so I hope this day is the start of a healthier
way of life by practicing with my breathing and taking cold
showers by swimmjng in the sea.
Jelle is echt een goede en professionele instructeur. De workshop was goed verzorgd en Jelle weet waar hij het over heeft. Tijdens het ijsbad coachte hij ons er zo doorheen. Echt een aanrader om deze workshop bij Jelle te volgen!
Jelle is calm and inspiring at the same time. You immediately feel at ease and the manner in which he guided us through the breathing excercises and cold bath experience is nothing less than perfect. Finishing the day with a beautiful walk through the dunes and a delightful dip into the sea was the cherry on the cake. It was a perfect day. Thank you Jelle